一般来说，干眼的主要目的是要缓解症状，维持眼球光滑的表面，以提高视觉质量。那么，干眼症该如何呢?来听听来自天津普瑞眼科医院专家的详细解答。
干眼症，你应该知道的4中方法!干眼有以下几种方法：
1.人工泪液
主要的方法是以人工泪液来补充水份，替代分泌不足的泪水。人工泪液有很多品牌和剂型，各有不同的特点，需要看专业的眼科医生，明确诊断后可自行购买。如果伴有脸板腺功能障碍，还需要物理。如果伴有慢性的睑板腺炎，除了物理，还需要抗炎。
2.多眨眼
让眼睛充分休息，避免长时间用眼，注意眨眼次数，戴隐形眼镜时间不要过长，不要随意点消炎眼水或其他所谓"保养"、"抗疲劳"、"保健"眼药水。
3.热毛巾热敷
用加湿器增加室内湿度来减少泪液的蒸发，也是一个辅助的方法。 经常使用电脑的人群，看电脑时，保持视线向下约30°，使眼球表面暴露于空气中的面积减小。
4.健康的生活方式
养成健康的生活方式，如保持睡眠充足，均衡的饮食，多吃蔬菜及水果。
以上就是专家对“你不得不知的4种干眼的方法!”的相关介绍，如果你还有其他疑问，欢迎拨打我们的咨询热线：19902088890进行咨询，或者扫码关注我们，我们的在线专家将对您进行一对一的沟通交流。
